５月スケジュールのお便り。
皆様
こんにちは京都でヨガクラスを開催していますYOKO.Tです。
いつもHPをご覧下さり、ありがとうございます。
新年度もスタートし、あっという間にゴールデンウィーク。
皆様は、どのように過ごされる予定ですか？
風が春から初夏の香りを運んでくる5月は、行楽日和が続き、過ごしやすい季節で、
緑の木々、薄黄緑色の葉も、日毎にグングン成長し、自然界のエネルギーが満ち溢れていきます。
私たちも、ムズムズと体を動かしくなったら迷わず行動。
どんどん積極的に身体を動かして、汗ばむことで、元気になりましょう。
GWといえば、青と緑を求めて毎年キャンプに出かけていましたが、
今年は京都を自転車で走り回り、爽やかな風と共に、子供達と公園で遊びつくそうと計画中です。
そして、STANDPOINT GWは、「早朝マイソールクラス」をオープンいたします。
お休みの日に早起きはちょっと辛いかもしれませんが、
朝のエネジーは何にも変えられないくらいパーフェクトです。
このスペシャルエナジーをチャージしながら、
それぞれのレベルで、それぞれのペースで、その日の状態や、状況や気分、身体の調子に合わせて、ヨガを深めていけるマイソールクラスは”格別”。
はじめて！という白紙の状態の方もウェルカムです。
慌ただしい毎日の中でも、体を整え、蠢めくエネルギーの流れを安定させ、調和な状態を感じる至福の時間の為に、是非お待ちしています。
（開始時刻がドアオープンです。時間内であれば、いつから参加しても退出してもokです。ご都合に合わせてご参加下さい。始めは練習時間が３０分～６０分をめざして練習しましょう。）
また、５月は今年第１回目の『外ヨガ＆ピクニック』を開催します。
日時は５月１４日（日）９：３０集合です。
お外は理由なく気持がいい。
ヨガとピクニックで
日頃の疲れを取り除いて、細胞全てに大自然のエネルギー大充電しましょう。
普段なかなか会えない方から、
昨日お会いした方、
去年来れなかった方も、
初めましての方も、
ヨガをしたかったの、
身体をうごかしたかったの、
心をすっきりさせたかったの、
一生懸命になりすぎる育児真っ最中のママも、
是非おまちしています。
皆様の、毎日の元気の源になったらいいなと思っています。
★お知らせ★
５月も、yoko.tイチオシの講座が、たくさんはじまります。
どれもこれも、身につけ参加してほしい講座ばかり。
詳細は、STANDPOINTスペシャルクラスをご覧ください。
それでは、新年度に入り、新しい生活リズムや、初めての立場などで
緊張感も味わいながらお忙しい毎日かもしれませんが
季節の移ろいと身体の自然のリズムを楽しむ為に
ヨガを生活に活かして季節ごとに元気になりましょう。
皆さまの近況も、是非お聞かせてくださいね。
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