2月 STANDPOINTグループクラスのお知らせ
＼グループクラスのお知らせ／
オンラインでヨガクラスができちゃう便利な時代だから、逆に人は、人にあいたくなっちゃう時があるんだよね。
パーソナルは恥ずかしい！けれど、オンラインは物足りない！という方は是非足を運んでくださいね。
▶︎STANDPOINTグループクラス
女性の美しさは、艶のある肌質、目力、姿勢、口元の美しさ、そしていつもご機嫌に呼吸をしている事で決まります。
女性にとって、ご機嫌な呼吸は一番の美容液。STANDPOINTグループクラスで、ご機嫌呼吸と共にそれぞれの綺麗を高めていきましょう。
▶︎こんな方にオススメ
ぽっこり下腹解消したい
艶のある肌質がほしい
目力をとりもどしたい
美姿勢になりたい
口元の美しさを引き出したい
女性らしいボディラインになりたい
綺麗の為に五感を研ぎ澄ましたい
日々の暮らしをご機嫌に過ごしたい
▶︎内容
=ashtanga yoga=
私が大好きなashtanga yoga。
なんと言っても呼吸に動作をのせながら一体感を味わう世界といったら至福タイムです。
yogaの宗教的な要素を排除して、呼吸や身体の使い方をベースにYOKO.Tオリジナルガイドで進めていきます。
アクティブに身体を動かし爽快感も味いながら、無駄な筋肉を使わず柔軟性を引き出し、綺麗を高めていきましょう。
=self cleaning yoga=
このクラスは日本ならではの四季に寄り添いながら、シンプルで誰にでも出来て、自分でできるもので、変化を体感しながら、進めていきます。
骨格ポジションや身体のねじれを丁寧にほどきながら、骨盤、背骨、肩甲骨の動きを滑らかにし、ご機嫌な呼吸と共に綺麗を高めていきましょう。
こちらのクラスはじっくりゆっくり動きたい方にオススメです。
▶︎スケジュール
2月15日(土)
8:00〜9:30 ashtanga yoga
2月29日(土)
8:00〜9:30 self cleaning yoga
2月18日(火)
10:00〜11:30 ashtanga yoga
11:50〜13:20 self cleaning yoga
▶︎価格
９０分 １回 10.000円(税込) ４回 38.000円(税込)2ヶ月有効
▶︎場所 京都 北区 STANDPOINT
詳しい場所は、ご予約後にお知らせいたします。
▶︎ご予約
yogaspacestandpoint@gmail.comまで、❶お名前、❷ご受講日、❸クラスを明記の上ご連絡ください。
▶︎ご予約締め切り
受講クラス前日の20:00迄。
ご予約お待ちしていまーす。
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