【満員御礼】 ■ 0から始めるアドバンスアーサナ ■lululemon
【満員御礼】
■ 0から始めるアドバンスアーサナ ■
ヨガを始めるとやってみたくなる、
ちょっと難しいポーズ。
実はアドバンスアーサナをする前に知っておきたい、カラダの使い方があるってご存知ですか？
呼吸を気持ちよく吸いたい。
軸を感じたい。柔らかくなりたい。
いろいろ疑問はあるけれど、
機能的なカラダの使い方を学び、
憧れのポーズを一緒にチャレンジしてみましょう。
『カラダの進化があるのは当たり前、
自らの可能性を引き出せる力を
身につけていきましょう』
【日時】 4月27日（土）14:30～16:00
【場所】lululemon 心斎橋ショールーム
【プロフィール】YOKO.T
京都生まれ、京都育ち、２児の母。
２００５年よりアシュタンガヨガを練習する。
『呼吸深まるしなやかな身体』を大切に心身連動を研究。
アシュタンガヨガインストラクターの他、身体構造を重要視した、安心安全で現代に適したパーソナル専門のヨガ講師としても活躍中。ヨガを始める前、そして伝える前にに知っておきたい体の使い方を、全国に広めています。
HP：kyoto-yoga-standpoint.amebaownd.com/
BLOG：ameblo.jp/yogini-yoko/
INSTAGRAM：yoga_space_standpoint
facebook：yoga space STANDPOINT
youtube：
www.youtube.com/channel/UCG-W7uaR3eMsANgORvfy5LQ
【予約方法】
下記サイトからご希望のクラスを選択してご予約してください。
※予約が必要なクラスについては受講可能回数を、一週間のうち１クラスとさせて頂いております。
【持ち物】動きやすい服装・水・タオル
※お着替えは試着室を使用できますが、混雑を避けるため予め、運動できる格好でお越し頂けると助かります。
【注意事項】
- 出来るだけ多くのゲストに、lululemon心斎橋で開催しているクラスへご参加いただくため、予約が必要なクラスについては受講可能回数を、一週間（月曜日から日曜日まで）のうち１クラスとさせていただきます。
- レッスン10分前までにお越しください。
- クラスへの参加は、参加者ご自身の責任において行って下さい。主催者は如何なる怪我や身心の疾患、参加者間のトラブルに関する責任を負いません。
- 参加において、何かしら健康上の不安・問題がある場合は、必ずかかりつけ医の判断を仰いで下さい。
- 万一、イベント中に体調が優れないと感じた場合は、参加を中断し、スタッフへお声がけください。
- 所持品はご自身で管理して下さい。破損・紛失に関して主催者は一切責任を負いません。
- クラス中の模様を写真または動画にてwebその他の媒体に掲載する可能性がございます。
- 参加者が未成年者の場合は、親権者等の法定代理人の承諾を得て参加して下さい。
- イベントの内容は運営側の事情により変更・中止となる可能性がございます。ご了承ください。
※キャンセルをされる場合は、必ずご連絡下さい。前日以降はお電話にてお願い致します。
無断欠席された場合は、今後予約の受付が出来なくなることもございますので、ご了承下さい。
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