さようならギックリ腰 独身男性の為の弱った身体を蘇らせる 体操法

さようならギックリ腰
独身男性の為の弱った身体を蘇らせる
体操法


〜ビジネスパーソンの身体を考える〜


     さようならギックリ腰
     独身男性の為の弱った身体を蘇らせる
     体操法


内容: 健康な腰を維持するためには、日々の習慣とエクササイズが不可欠。
今回はギックリ腰を繰り返している、独身男性の為の弱った身体を
蘇らせる体操法をスペシャルダブル講師で伝授します。



■たくましい男性スイッチON習慣法
■セルフコルセット フローエクササイズ
■おさらば呼吸法
■やればやるほど蘇るお辞儀体操
■侍ワーク
■塚本深層筋セッション(30分)
■-おまけ-ビジネスに役立つ営業身体法



講師:  塚本 耕司(施術家/俳優)


     YOKO.T(ヨガインストラクター/ボディワーカー)


2人の共通点 : 

①とにかく前向き

②アニマル=身体感覚と言葉が動物的
③気.呼吸.エネルギーの大切さを伝えるために生きている



日程: 9月13日(木)


時間: 9:00〜12:00 3時間


場所: 東京 新中野


金額: 10万円


キャンセルポリシー:
開催日7日前~   ⇒費用の80%を事務手数料として残額を返金(振込手数料お客様負担)

開催前日、当日   ⇒ご返金は如何なる場合でも出来ません。日程変更は可能です。


予約:yogaspacestandpoint@gmail.com




yoga space STANDPOINT

気持よく吹き抜ける風と、緑に包まれた全面ひのき張りの京都北区にある、プライベートスペースで私のベストポジションを、取り戻していきましょう。 慌ただしい日々の暮らしから少し離れて、誰にも邪魔されず、自分のペースで、自分の為だけに意識を向けていくと、自然と体だけじゃなく心までもが整っていくのを感じます。 ヨガのあと、いつもより元気になっているのを一緒に味わってみませんか?

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