YOKO.T

京都生まれ、京都育ち、２児の母。

会社員として働いていた2004年、ヨガをはじめる。

アシュタンガヨガとの出会いは、２００５年。

とにかく、coolで楽しくて、体だけに留まらず、

日常でたまった小さな小さな心の毒素が一気に取り除かれ、静けさを取り戻し、

心が晴れ、生きる活力に溢れる

全てが、リニューアルバージョンアップする感覚に魅了されました。

故シュリ・K・パタビジョイス師の孫シャラート師、アシュタンガヨガ日本第一人者ケン・ハラクマ、ロルフ・ナウジョカット、ジョンスコット、デビットスエンソン、チャックミラー、マット・コリリアーノなど熟練したアシュタンガヨガの指導者に師事し

現在、妊娠、助産院での出産、そして二児の子育てと、

たくさんの変化を体験しながら、マット・コリリアーノ師事の元、アシュタンガヨガの練習を続けている。

アシュタンガヨガを通して、人生の中での小さな小さな幸せを見逃さず、気づける力を育み、

そして、生きているだけで幸せそのものだという事を、いつも思い出させてくれている。

座右の銘：『毎日全力を尽くしながら、結果に左右されず”これでいいのだ！”を口癖にする事』

人生は失敗の繰り返し、だからこそ、いつも前向きに、そして常に全力でチャレンジしながら、

ヨガと共に、今この瞬間の絶妙なバランスを探求し続けたい。

◎パタゴニアプロセールス・プログラム登録。（2012年〜）

◎京都でアシュタンガヨガを広める、kyoto ashtanga yoga gatheringのメンバー。（2015年〜）

◎yoga space STANDPOINT の他、ヨガスタジオTAMISA、北山NADI、京都市の子育て支援センター、お寺などにてヨガクラスを開催。

定期クラス：

yoga space STANDPOINT

北山NADI

yoga studio TAMISA

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